灵芝又叫林中灵、琼珍，是多孔菌科真菌灵芝的子实体。如今灵芝并不罕见。从我国的浙江龙泉、安徽、山东泰安一带到黑龙江、吉林、河北、江苏、江西、湖南、贵州、福建、广东、广西等省份再到欧洲、美洲、非洲、亚洲东部等地都能看到它的身影。

目前，已知灵芝属真菌约100余种，形态大小各有差异。一般情况下，体型大的个体，菌盖为20×10厘米，厚约2厘米；普通大小的个体，菌盖为4×3厘米，厚0.5～1厘米。

人们对灵芝的认识主要是因为它的药用功效，早在2000多年前就被医药家们视为药中珍品。经现代医学研究证明，灵芝对神经衰弱、高脂血症、出血热、消化不良、气管炎等各有不同程度的疗效。

随着人生活压力大，加上环境污染带来的健康危害，慢性病的发病率和死亡率有逐年增高的趋势，这也使得有着预防疾病、调理身体作用的灵芝系列的产品饱受追捧。其中最受欢迎就是灵芝孢子粉啦！

很多人以为灵芝孢子粉就是灵芝粉，相互混淆，分不清楚。其实他们是两个完全不同的东西。

灵芝粉是适时采收成熟的新鲜灵芝子实体，烘干后通过机械设备粉碎、过筛等处理后的粉末。

灵芝孢子粉是由灵芝孕育而来的，因为有了灵芝才有了孢子粉。它是在成熟期，从灵芝菌盖底部弹射释放出来的卵形生殖细胞，凝聚了是灵芝的精华，它具有灵芝的全部遗传物质和作用。每个灵芝孢子宽约4-6微米，更适合人体肠胃直接吸收。同时，灵芝孢子粉的营养价值要远高于灵芝粉，售价也要高于灵芝粉， 

灵芝孢子粉除了更容易吸收外，其功效也更好。灵芝孢子粉含有大量的核酸、多糖、三萜、蛋白质、微量元素等成分，可以调节人体新陈代谢、提高免疫力。但不同的人群，有不同的服用量。小农菌温馨提示农友们，购买时一定要遵循医嘱，适量服用。

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近年来，灵芝市场需求大，很多人开始通过人工栽培的技术来生产灵芝，取得了很好的效益。下面为大家介绍人工种植灵芝的技术要点，有兴趣的农友欢迎一起来学习。

1.需要新鲜的空气，最适宜生长的温度为25～30℃。

2.需要较高的湿度，在菌丝生长期，要求培养基含水量为55%～60%，空气相对湿度为70%～80%。

3.光线对菌丝生长有明显的抑制作用，无光黑暗条件生长速度最快。

选择保温保湿，通风良好、光线适量、排水通畅、管理方便的大棚，棚内要求地面清洁，墙壁光洁，耐潮湿。棚的大小视培养料的多少而定，一般建在树林、房前屋后林阴处，靠近水源的位置最合适。

栽配料可用棉籽壳77%，麸皮10%，玉米粉10%，糖、磷肥和石膏各1%配制而成。拌匀后，用装袋机装袋，塑料袋选用15厘米乘以35厘米或17厘米33厘米的聚丙烯或聚乙烯筒装，每袋装干料400~450克。聚乙烯袋采用常压灭菌10~12小时，聚丙烯塑料袋采用高压灭菌2小时，待料冷却到30℃以下时入无菌室内接种。

发菌期间，培养室内温度保持22~30℃，空气相对湿度保持50%~60%。每天通风半小时，每隔5~7天菌袋上下翻动1次。当菌丝发满料袋溶剂三分之二时，移入培养棚内，松开料袋口，留一点缝隙。棚内以散射光为宜，避免强光直射。

当菌丝长满料袋后，用刀片把两端割成5角硬币大小的圆形口，以利出芝。从割口到成熟需40~45天。

当菌盖逐渐由白色转浅黄色，由黄色转为红褐色，菌盖边缘白色基本消失，边缘变红，菌盖开始革质化，背面弹射出红褐色的雾状孢子时，表明灵芝子实体已成熟。

灵芝采收前1周在通道地面铺上塑料薄膜，以便收集散发的孢子粉。孢子散发后，菌盖由软变硬，没有浅白色边缘，颜色由淡黄色转变为红褐色，不再生长增厚时，即可采收成熟的灵芝。

采收时，从柄基部用剪刀切除或用手轻摘，采收后及时阴干，有条件的烘干或晒干至含水量为12%，即为灵芝成品，装袋，置于干燥的室内保存或出售。